Prečo sa malé deti ľahko dehydrujú?
Dehydratácia môže nastať vtedy, ak je príjem tekutín do tela nižší ako ich výdaj. Už malý deficit tekutín môže spôsobiť malátnosť, bolesť hlavy a zápchu. Obrazne povedané - my ľudia sme z vody.
Pitný režim u detí a dehydratácia
Čo je to správny pitný režim? Prijímať dostatok tekutín znamená zabezpečiť vhodné prostredie pre priebeh všetkých pre život potrebných reakcií v tele. Ak pijete málo, t.j. viac tekutín vydáte ako prijmete, môže nastať