Chodiť s deťmi von je možné  takmer za každého počasia, avšak treba sa primerane chrániť. Prečítajte si pár doporučení:

– novorodenci (do 28 dní) by nemali chodiť pri mínusových teplotách von, keďže ešte nemajú vyvinutú termoreguláciu

– s dojčaťom do 1 roka nechoďte von pri teplote -3 °C (alebo -5 °C ak je nasnežené),

– ak sa k mrazu pridá aj silný vietor alebo dážď, neodporúča sa s deťmi do 3 rokov chodiť von,

– ak je teplota – 10 °C alebo okrem mrznutia fúka aj silný vietor, môžu vznikať omrzliny. Dochádza aj k podráždeniu sliznice dýchacích ciest, čo môže vyvolať respiračné ochorenia,

– vhodný spôsob obliekania je vrstvenie,

-používať by sa mal ochranný mastný krém na tvár a tyčinka na pery.

ZDROJ: ÚVZSR

PharmDr. Lenka Bukviarová

Šťastná mamina 2 dcér, vyštudovaný farmaceut, aromaterapeut, podporovateľka celostnej medicíny a zakladateľka osvetových  projektov pre rodičov Web zdravej rodiny a Škola zdravia pre mamičky.

 Tieto informácie nenahrádzajú lekárske vyšetrenie.

[online kurz]  ZDRAVÉ LETO S DEŤMI