Imunitná super KAŠA

2022-01-17T14:50:36+00:0024. októbra 2019|

Takúto kašu určite stojí za to zaradiť do Vašej bežnej rodinnej výživy. Príprava je jednoduchá a vďaka jej zloženiu telo prijíma veľké množstvo imunoaktívnych látok. Podstatou prípravy je fermentácia Vašich obľúbených obilnín, napríklad ovsených

Fermentácia v praxi

2020-02-22T17:18:56+00:0024. októbra 2019|

Večer obľúbenú obilninu (najlepšie celozrnnú)  najprv premyte v sitku. Potom ju dajte do hrnca a pridajte vodu, tak aby siahala hladinou tesne nad obilninu (veľa vody nemá význam). Pridajte 1-2 lyžice probiotického produktu- jogurtu

Imunoaktívna výživa

2020-09-07T09:11:37+00:0022. októbra 2019|

Strava, ktorú prijímame ovplyvňuje celkový zdravotný stav človeka, fyzickú a duševnú pohodu. Ak sa zameriame na deti, treba si uvedomiť, že výživa nie je dôležitá len pre správny rast a vývoj, ale aj pre

Správne použitie nosných kvapiek

2023-11-13T10:27:18+00:007. októbra 2019|

Nosné kvapky, ktoré sa bežne používajú na liečbu nádchy patria do skupiny liekov na lokálne použitie. Aplikujú sa na cieľové miesto, majú veľmi rýchly nástup účinku a takmer sa nevstrebávajú do systémového obehu. Rovnako

Správne použitie nosného spreja

2023-11-13T10:30:31+00:007. októbra 2019|

Nosné spreje a kvapky, ktoré sa bežne používajú na liečbu nádchy patria do skupiny liekov na lokálne použitie. Aplikujú sa na cieľové miesto, majú veľmi rýchly nástup účinku a takmer sa nevstrebávajú do systémového

Ako na otužovanie

2021-08-14T12:26:32+00:002. októbra 2019|

Kedy začať s otužovaním? Začať môžete asi od pol roka veku. Otužovať treba veľmi postupne a všímať si ako dieťa reaguje. Po bežnom osprchovaní alebo okúpaní v teplej vode len jemne omyjete telíčko

Spánok vonku v škôlkach

2019-10-03T06:56:08+00:001. októbra 2019|

V skôlkach vo Švédsku je úplne bežné, že deti spia cez deň vonku, dokonca aj keď prší. Prijali by ste takéto metódy aj v našich predškolských zariadeniach? Pri akých teplotách už NEÍSŤ VON?

Go to Top